La nature est une source inestimable de bien-être et d’inspiration, autant dans un cadre professionnel que dans la vie personnelle. À travers différents services pouvant être adaptés selon vos besoins et objectifs, expérimentez et apprenez comment la nature peut être une alliée au quotidien. Saisissez l’opportunité de déconnecter du rythme de vie actuel et appréciez les bienfaits du contact avec le monde naturel.
Ateliers: Expérimenter la nature, comprendre ses bienfaits et s’en inspirer au quotidien.
Diminution du stress et des ruminations négatives, amélioration du système immunitaire, développement de la créativité et des compétences cognitives… Lors d’ateliers immersifs, ou des ateliers vous mettant en contact avec la nature, vivez les impacts positifs qu’elle a sur votre santé et inspirez-vous des outils et pistes de réflexion qui vous sont partagés afin d’intégrer davantage la biophilie dans votre vie personnelle ou professionnelle.
Des photos de nature pour revitaliser votre environnement
Il a été démontré que voir la nature, même sous forme de photographies, peut diminuer le stress, l’anxiété, la fatigue mentale ainsi qu’améliorer la concentration. Favoriser un environnement plus stimulant et restaurateur par l’ajout d’images de nature est une façon simple de contribuer au bien-être de ceux qui le fréquentent.
Séances photos spontanées dans la Nature
Soyez libres de vos mouvements et prenez le temps d’explorer les lieux pendant que je vous croque sur le vif. Cette activité vous invite à apprécier le moment présent sans vous soucier de prendre la pose. Vous n’aurez qu’à ouvrir vos sens et profiter des bienfaits de la nature tout en sachant que vous en conserverez de beaux souvenirs photos par la suite.
Isabelle Houde Art et biophilie 